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Programa
de actividades físico-lúdico-deportivas |
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Actividades
físico deportivas
¿Por qué son
necesarias las actividades físico-deportivas?
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Las personas con
síndrome de Down y patologías afines tienen
una morfología y condición física
muy particular, por ello, es conveniente trabajar sus
capacidades físicas desde los primeros años
de desarrollo con el fin de potenciar, mejorar y ampliar
todas sus cualidades físicas y habilidades motrices.
De esta forma, a través de la educación
física y el deporte estaremos contribuyendo a mejorar
la calidad de vida de este colectivo.
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¿Cuál es el objetivo?
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Potenciar a través del deporte
las capacidades motrices, dotándoles de un control
y dominio corporal, y de una mejora en el acondicionamiento
del aparato locomotor y cardiovascular.
-
Adoptar hábitos de postura
corporal y de ejercicio físico, resolviendo problemas
que exijan el dominio de patrones motrices básicos,
adecuándose a los estímulos perceptivos
y seleccionando los movimientos.
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- Contribuir a normalizar e integrar la práctica deportiva
en la vida diaria del individuo, participando en campeonatos
y eventos deportivos, ampliando y fomentando sus relaciones
personales.
- Potenciar el "Club deportivo Estela" fomentando los valores
deportivos, las relaciones personales y la integración
social.
¿Qué aspectos
se trabajan?
- Psicomotricidad
- Educación física de base
- Deportes (atletismo, natación, baloncesto).
¿Cómo se lleva
a cabo?
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Las
sesiones son grupales dividiendo al grupo clase en función
de la edad, aptitud, capacidad física y la destreza
motriz.
Los contenidos y el desarrollo de los ejercicios
y actividades se adaptan, en lo posible, al ritmo de aprendizaje
de cada alumno, siendo la metodología empleada activa,
dinámica y participativa, utilizando métodos
mixtos de enseñanza.
La evaluación es continua y se desarrolla
a través de la observación directa. |
Actividades
lúdicas de ocio y tiempo libre
¿Por qué son
necesarias las actividades lúdicas de ocio y tiempo libre?
Al igual que cualquier ser humano, las personas con discapacidad
intelectual, necesitan disfrutar de un periodo de tiempo
libre en el que no tengan obligaciones y donde puedan
elegir libremente las actividades de ocio que más
le gustan con el propósito de divertirse y entretenerse,
alcanzando con ello un elevado nivel de bienestar y calidad
de vida.
¿Cuál es el
objetivo?
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- Conocer, practicar y disfrutar de una variada
y extensa gama de actividades y propuestas de ocio, mejorando
su nivel de autonomía y alcanzando una valoración
positiva de uno mismo.
- Potenciar las relaciones interpersonales y el compañerismo
entre el grupo de iguales por medio de la convivencia y la
participación en actividades lúdicas elegidas
por ellos mismos.
- Ofrecer la posibilidad de integrarse en la vida cultural
y social de la ciudad participando de los programas de ocio
y entretenimiento establecidos por las diferentes instituciones
o estamentos públicos y/o privados.
¿Qué aspectos
se trabajan?
- Toma de decisiones en la elección
de las actividades de ocio y tiempo libre.
- La autonomía y el nivel de autoestima personal.
- El disfrute de los periodos vacacionales.
- Habilidades sociales.
- Habilidades conversacionales.
¿Cómo se lleva
a cabo?
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Se desarrolla
mediante la participación de grupos de usuarios a
través de la realización de salidas semanales
de ámbito cultural, deportivo, lúdico y social
en las cuales los chicos/as están divididos por franjas
de edad. Participando también en acampadas y campamentos
de verano.
Las actividades se programan de forma diferenciada
para cada grupo adaptándolas en función del
desarrollo y demanda de los usuarios. |
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